Het behoort tot die dingen waar we liever niet over praten: constipatie als je zwanger bent. Dat is ook begrijpelijk, het is ook gewoon geen fris praatje: dat je een kwartier op het toilet moet doorbrengen, persend en kreunend, lang voor je maar aan de bevalling moet denken. Hoe kom je aan die verstoppingen? Het […]
Je bent zwanger en je wordt verkouden. Dat kan je er nu net niet bij hebben! Gelukkig kan je overal neussprays krijgen : het middel tegen die nare verstopte neus!Maar betekent het feit dat je neusspray overal kan krijgen ook dat je het zonder risico in je zwangerschap kan gebruiken? Er zijn nog relatief weinig […]
misselijk tijdens je zwangerschap…je denkt misschien dat is een heel normale zwangerschapskwaal. Waar hebben we het over als we praten over misselijk zijn als je zwanger bent Dan hebben we het over : Minstens 2 keer per dag (en vaak vaker) de wc-pot omarmen. Eten koken moet manlief/je moeder/je vriendin doen, je moet al rennen […]
Hoofdpijn in de zwangerschap is een van de meest voorkomende zwangerschapskwaaltjes. Zwangerschap is nu eenmaal geweldige trigger voor hoofdpijn, het is gewoon zo. Niks aan te doen. Tegenstrijdig genoeg, kan het bij migraine patiënten een tegenover gesteld effect hebben. Die kunnen ineens helemaal geen last meer hebben. Sommige vrouwen kunnen echt heel veel last van […]
Vaak moeten plassen is van alle blaas en darm problemen in de zwangerschap wel de bekendste Wanneer je zwanger bent kunnen je blaas en darmen behoorlijk opspelen. En , laten we maar even duidelijk zijn : het zijn geen frisse praatjes. We hebben het over zaken als: niet kunnen poepen, teveel en te vaak moeten […]
Beenkrampen in je zwangerschap Als je zwanger bent, kun je verschillende soorten krampen ervaren Dit artikel gaat in op beenkrampen. Laten we beginnen met te zeggen dat beenkrampen heel intens en heel pijnlijk kunnen zijn. Wat zijn beenkrampen precies en waarom zijn ze normaal in de zwangerschap? Je herkent een beenkramp onmiddellijk: een plotselinge stekende […]
Er zijn heel veel dingen die je kan doen om lage rugpijn in je zwangerschap te voorkomen, of anders op zijn minst dragelijk te houden. De volgende tips kunnen je helpen je rug te beschermen, probeer ze elke dag te doen. Til geen zware dingen Zak door je knieën en hou je rug recht als […]
Als je echt pech hebt, dan kan je een zwangerschapsmasker ontwikkelen : donkere vlekken op je gezicht, meestal op je jukbeenderen, je neus, lippen en voorhoofd. Een duur woord voor zwangerschapsmasker is chloasma of melasma. Een zwangerschapsmasker ontstaat omdat je lichaam te veel pigment aanmaakt. Dat gebeurt onder dat je hormonen overuren draaien. EN het […]
Als je zwanger bent van nummer twee ( of nummer 3 ) dan komt er natuurlijk ook het moment dat je dat aan je kind ( of kinderen ) gaat vertellen. De vraag: hoe en wanneer vertel ik: Er komt een broertje of zusje, is niet zo een, twee, drie te beantwoorden. Want veel hangt […]
Aan wie ga je vertellen dat je zwanger bent en aan wie niet? We zetten een aantal zaken voor je op een rijtje Wie mag het weten: een paar initimi? Dat is altijd een lastige. Want o, o, o, wat kunnen mensen zich gepasseerd voelen als zij niet behoorden tot de groep “die het al […]
Vertellen dat je zwanger bent Wanneer moet je vertellen dat je zwanger bent? Die vraag is heel makkelijk te beantwoorden: dat mag jij lekker helemaal zelf weten. Het is namelijk Jouw zwangerschap ( nou ja, en die van je partner natuurlijk) Dus jij bepaalt wanneer je vertelt dat je zwanger bent. Er zijn vrouwen die […]
Opgezwollen voeten als je zwanger bent, is echt zo niet leuk. Zwanger en opgezetten voeten Opgezwollen voeten zijn gewoon al geen pretje, laat staan wanneer je zwanger bent. En nu we midden in een kleine hittegolf zitten, kan het ronduit vervelend zijn. Je hebt er niks aan, maar je bent niet de enige…Gedurende de zwangerschap […]