Voorweeën

voorweeën

Wat zijn voorweeën?

Je hebt vast al eens gehoord over voorweeën. Maar wat zijn dat nou? En waar zijn ze goed voor?.
In feite zorgen ze ervoor dat er prostaglandine geproduceerd wordt: een stof die je je baarmoeder aan het werk zet. En dat heb je straks nodig!
Vanaf een aantal weken voor de bevalling kan je voorweeën krijgen. In de placenta wordt prostaglandine geproduceerd die zorgt dat de baarmoeder samentrekt.
Deze weeën leiden niet tot ontsluiting, maar bereiden de baarmoeder en baarmoedermond voor op de bevalling. De baarmoedermond is aan het verweken en verstrijken. Ook kunnen ze ervoor zorgen dat de baby dieper in de bekken daalt. De voorweeën horen dan ook nog niet bij de bevalling.

Hoe lang duren voorweeën?

Ze duren ongeveer 30-40 seconden en kunnen gedurende een paar uur om de drie minuten aanhouden, maar nemen niet in intensiteit en duur toe.
Ze komen vaak ’s nachts voor, als de baarmoeder extra prikkelbaar en actief is.
Het is belangrijk dat je bij pijnlijke voorweeën toch zo veel mogelijk probeert te rusten en dat je zorgt voor voldoende brandstof in de vorm van lichtverteerbare, gezonde snacks: beschuitjes, rijstwafels, stukjes fruit en vruchtensap.

Hoe ontstaan voorweeën?

Het gekke van deze weeen is dat ze spontaan opkomen en even spontaan weer verdwijnen. Maar er zijn wel situaties te bedenken die de zaak verergeren, zeg maar.

  • De babyis heerlijk in je buik aan het voetballen
  • Je  moet plassen, je volle blaas zit  je in de weg
  • De baby groeit ineens en daardoor wordt je baarmoeder wat opgerekt
  • Je bent te druk !!! ( dat was het dus bij mij….)

Tips bij pijnlijke voorweeën:

  • Ademhaling. Inademen in de buik, en langzaam uitademen.
  • Warm bad of douche. Ontspant de baarmoeder.
  • Warme kruik in bed tegen je buik aan. Dit ontspant de baarmoeder.
  • Paracetamol. 2x 500 mg.

Op een gegeven moment heb je zoveel prostaglandine in je lichaam dat de baarmoeder steeds meer gaan samentrekken.  Dit zorgt ervoor dat je het bevalhormoon oxytocine gaat aanmaken en de echte weeën beginnen

lees ook:  Rug weeen

 voorweeën

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.