Met 11 weken zwanger zit je in je derde maand, in het eerste trimester. Je baby is zo groot als een vijg en groeit hard. De geslachtsorganen worden gevormd en je kindje begint voorzichtig te bewegen.
Hoe groot is de baby in week 11?
Je baby is ongeveer zo groot als een vijg. In deze weken groeit je kindje snel: in één week wordt hij ruim een centimeter langer en verdubbelt zijn gewicht. Die groeispurt duurt tot ongeveer 16 weken.
11 weken zwanger, hoeveel maanden is dat?
Je bent in de derde maand van je zwangerschap. Je zit nog in het eerste trimester.
Je baby als je 11 weken zwanger bent
- Het geslacht van je baby lag al vast bij de bevruchting. Nu worden de geslachtsorganen gevormd: de eierstokken of de zaadballetjes. Op een echo zie je dat pas later, vaak bij de 20-wekenecho.
- De oogleden zijn helemaal gevormd en bedekken de ogen. Het oogwit, de iris en de pupil zijn er al. Pas na de zevende maand gaan de oogjes open.
- Je baby begint voorzichtig te bewegen: armen en beentjes strekken zich, het hoofdje beweegt en hij kan al… een vuistje maken!
Hoe voel je je als je 11 weken zwanger bent?
- Nog geen bewegingen: je baby beweegt al, maar jij voelt dat nog niet. Geduld, het komt echt!
- Moe: vermoeidheid is een klacht waar bijna iedere zwangere last van heeft. Pak je rust als het even kan. Bij sommige vrouwen komt er rond deze tijd al wat energie terug.
- Veranderende huid: door de hormonen kan je huid mooier worden, maar je kunt ook meer puistjes krijgen. In de zon maakt je huid sneller pigment aan, waardoor je een zwangerschapsmasker kunt krijgen: donkere vlekken in je gezicht. Smeer je goed in met zonnebrandcrème.
- Lage rugpijn: veel zwangeren krijgen last van lage rugpijn. Stevige, platte schoenen helpen. Hakjes mogen best, maar je doet jezelf er geen plezier mee en je wordt er sneller moe van.
- Sporten: de meeste sporten kun je gewoon blijven doen. Je raakt misschien sneller buiten adem, dus doe rustiger aan als dat beter voelt. Vermijd sporten met veel kans op vallen of blessures.
- Seks: vrijen kan gewoon. Je kunt er meer of juist minder zin in hebben en het kan anders voelen. Is seks bij jou niet verstandig, dan hoor je dat van je verloskundige (zie De Verloskundige).
Onderzoeken rond 11 weken
Termijnecho, bloedonderzoek en NIPT
Rond deze tijd heb je vaak de termijnecho: die is het nauwkeurigst tussen 10 en 13 weken. Bij het eerste bezoek wordt ook het bloedonderzoek voor zwangeren besproken (zie PNS). Vanaf 10 weken kun je kiezen voor de NIPT, een bloedtest naar onder meer het downsyndroom (zie de tijdlijn van PNS).
De vlokkentest
De vlokkentest is een vervolgonderzoek. Je krijgt hem alleen als daar een reden voor is, bijvoorbeeld een afwijkende uitslag van de NIPT of een erfelijke aandoening in de familie. De arts neemt een heel klein stukje weefsel van de placenta weg, de ‘vlokken’. Dat gebeurt via de buikwand of via de vagina, met een echo als hulp. Daarna worden de chromosomen onderzocht.
De vlokkentest kan vanaf 11 weken. De uitslag krijg je meestal binnen 3 tot 5 werkdagen; als de chromosomen extra nauwkeurig bekeken moeten worden, duurt het ongeveer twee weken. Er is een kleine kans op een miskraam door het onderzoek: bij 2 van de 1.000 vrouwen (zie PNS).
Checklist: week 11 van de zwangerschap
- Heb je een reden voor een vlokkentest? Dan bespreekt je verloskundige of arts met je wanneer die gedaan wordt.
- Denk alvast na over je verlof en ouderschapsverlof, en praat erover met je partner en later met je werkgever.
- Nog geen vitamine D? Slik 10 microgram per dag, de hele zwangerschap. Foliumzuur slik je tot en met week 10 (zie Thuisarts).
- Wil je iets goeds doen? Tot en met week 16 kun je je urine doneren aan Moeders voor Moeders.
Lees verder: 12 weken zwanger
Wil je alles weten over je zwangerschap? Ga dan terug naar: Zwangerschap van week tot week
